Sobat Diabet Academiy, Mengajak Masyarakat Mendeteksi Dini Penyakit Diabetes

Tahukah kalian bahwa kasus di Indonesia semakin meningkat setiap tahunnya, menjadikannya salah satu masalah kesehatan masyarakat yang krusial. Menurut data dari Kementerian Kesehatan dan Federasi Diabetes Internasional, jumlah penderita diabetes di Indonesia terus bertambah, bahkan Indonesia termasuk dalam daftar negara dengan jumlah penderita diabetes tertinggi di dunia. Diabetes bukan hanya dialami oleh orangtua saja tapi banyak sekali kejadian di Indonesia terjadi pada remaja bahkan anak-anak

Source by Pinterest 

Faktor gaya hidup, urbanisasi, dan perubahan pola makan berperan besar dalam peningkatan ini. Diabetes terbagi menjadi dua, diantaranya ada diabetes tipe 1, dimana sistem kekebalan tubuh menyerang dan merusak sel-sel pankreas yang memproduksi insulin. Akibatnya, tubuh tidak dapat memproduksi insulin yang cukup untuk mengatur gula darah sehingga dibutuhkan terapi insulin. Kemudian ada diabetes tipe 2 kondisi dimana tubuh menjadi resisten terhadap insulin atau tidak memproduksi insulin yang cukup. Ini adalah tipe diabetes yang paling umum dan sering terjadi pada orang dewasa, meski kini juga banyak ditemukan pada usia muda akibat pola hidup tidak sehat. Faktor risiko utama untuk tipe 2 adalah obesitas, kurang aktivitas fisik, dan pola makan yang buruk

Diabetes juga membawa dampak besar, baik secara individu maupun ekonomi. Penderita diabetes berisiko mengalami berbagai komplikasi serius, seperti penyakit jantung, gagal ginjal, gangguan penglihatan, dan amputasi. Selain itu, diabetes membutuhkan perawatan jangka panjang yang memerlukan biaya tinggi. Hal ini membebani sistem kesehatan nasional dan berdampak pada produktivitas kerja masyarakat

Langkah Pencegahan untuk Mengurangi Kasus Diabetes

Untuk mengatasi lonjakan kasus diabetes, diperlukan tindakan preventif yang melibatkan individu, keluarga, hingga pemerintah. Berikut langkah-langkah yang bisa dilakukan

1. Mengedukasi Masyarakat tentang Pola Makan Sehat

Pemerintah dan lembaga kesehatan perlu memperbanyak kampanye edukasi terkait pentingnya pola makan sehat. Masyarakat harus didorong untuk mengonsumsi lebih banyak sayuran, buah, biji-bijian, serta mengurangi konsumsi gula dan makanan cepat saji

2. Meningkatkan Akses pada Fasilitas Olahraga

Dengan menyediakan fasilitas olahraga yang mudah diakses di berbagai wilayah, masyarakat akan lebih terdorong untuk berolahraga secara rutin. Aktivitas fisik yang cukup dapat membantu mengontrol berat badan dan meningkatkan sensitivitas insulin

3. Pemeriksaan Kesehatan Berkala

Program pemeriksaan gula darah berkala di puskesmas atau tempat kerja dapat membantu deteksi dini diabetes. Pemeriksaan ini penting, terutama bagi yang memiliki faktor risiko, agar diabetes dapat segera diatasi sebelum muncul komplikasi

Sobat Diabet Academiy

Melihat banyaknya anak muda yang mengalami diabetes membuat dr. Rudy Kurniawan mendirikan Sobat Diabet Academiy untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang diabetes, terutama di kalangan generasi muda. Dengan melihat tingginya angka penderita diabetes di Indonesia, terutama diabetes tipe 2 yang sering kali terkait dengan gaya hidup, Komunitas Sobat Diabet hadir untuk mengedukasi masyarakat mengenai pencegahan, deteksi dini, serta pentingnya gaya hidup sehat

Source Instagram @rudycrates

Sobat Diabet Academiy menyediakan berbagai program pelatihan, seminar, dan workshop yang melibatkan para ahli di bidang kesehatan, termasuk dokter dan praktisi, untuk memberikan informasi terbaru dan mendetail mengenai diabetes. Kegiatan ini dirancang agar masyarakat lebih memahami risiko diabetes dan pentingnya pola hidup sehat sebagai langkah pencegahan. Program ini juga memberikan dukungan kepada para penderita diabetes untuk bisa mengelola penyakit mereka dengan baik dan meningkatkan kualitas hidup

Source Instagram @sobatdiabet

Berkat upaya dr. Rudy Kurniawan, pada tahun 2023 lalu dan Sobat Diabet Academiy memperoleh penghargaan SATU Indonesia Awards, semoga dengan banyaknya informasi tentang diabetes banyak orang dapat mengambil langkah pencegahan lebih dini